Отзывы

Чтобы избежать подобной реакции организма, принимайте витамины либо после еды, либо непосредственно с пищей. Часть витаминов, в особенности витамины группы B и витамин C, повышают кислотность при попадании в ЖКТ. У большинства принимающих витамины это проходит незаметно. Особенно это ощущается при приёме на пустой желудок.