Питание для набора мышечной массы

Недавно появился синдром "сухого глаза", к лечению прописали Astaxanthin. Заметила, стало получше после недели приема уже. Продолжу принимать, побочек не отмечаю никаких.

Обязательно беру себе перед сессией. Память реально становится лучше, внимательность больше, в целом настроение повышает, меньше волнения. Понравилась добавочка.

После курса омеги кожа всегда становится лучше, мне прописал кардиолог для сердечной мышцы и профилактики сосудистых болезней. Пьется хорошо, капсулы маленькие.

Состав витаминов понравился, особенно порадовало наличие йода и Д3. Дозировка небольшая, но зато не будет превышения. Глотать таблетки дочь еще не умеет, а жевательные наше спасение.

Понравился этот магний тем. что быстро помогает убрать судороги, а также нервный тик. Был у глаза, после двух дней приема прошел.

Очень быстро помог этот магний убрать судороги в ногах. За пару дней забыла про проблемы. Продолжаю принимать, совмещаю с калием. Капсулы удобно глотаются, запаха нет, ничего негативного не отмечаю. Только положительное все.

Добавка не раз меня выручала в период простуд и понижения иммунитета. Постоянно обновляю, имею всегда в своей аптечке. И на кожу благотворно влияет: словно изнутри светится. Пьется легко, не противная. Смешиваю с водой или же с Л-карнитином или другими вкусненькими добавками.

Давно искала добавку, в которой сразу все самое важное для костей и суставов. Довольна, устроило качество, эффективность и стоимость. Нечасто встречаю Д3 сразу с К2. Купила маме тоже в подарок. В возрасте уже не хватает кальция, магния и т.п.

Ликопин содержится в томатах. Очень полезный антиоксидант. Для мужского здоровья особенно. Узнал. что есть в капсулах, сразу купил. Удобно. Сердечно-сосудистая отзывается на него положительно. Оценил добавку.

Захотел увеличить мышечную массу. Купил креатина, БЦА и протеинчика. Стал качаться. Масса пошла, объёмы круче, вообще доволен. Добавлю еще гейнер. Данный креатин мне понравился, смешиваю с соками.