Спортивные напитки

Напитки в спортивном питании включают в себя целый ряд различных добавок для конкретных целей. Среди них встречаются изотоники (создание водно-солевого равновесия), готовые протеиновые коктейли (питание мышц аминокислотами), энергетики (стимуляция и бодрость), BCAA (восстановление мускулатуры), Л-карнитин (обмен веществ и похудение), энергетические гели (при длительном беге и изнурительных нагрузках) и минеральная вода. Применение в виде напитка обеспечивает быстрое и легкое усвоение, утоление жажды и восполнение запасов питательных веществ.