Мультивитамины и поливитамины

Универсальные комплексы витаминов и минералов, как следует из названия, подходят и мужчинам, и женщинам. В них отсутствуют специфические компоненты, однако могут присутствовать антиоксиданты, аминокислоты, пищеварительные ферменты, адаптогены и различные экстракты для повышения работоспособности. В спортивных добавках концентрация витаминов и минералов выше аптечных, что создает благоприятные условия для восстановления после нагрузок и роста мышечной массы.