Креатин в порошке Weider Pure Creatine (250 г)

Weider Pure Creatine помогает максимизировать выработку энергии во время интенсивных тренировок и помогает достичь пика физической производительности. Креатин является натуральным соединением, которое находится в мышцах и играет важную роль в энергетическом метаболизме. При использовании креатина в качестве добавки увеличивается выносливость, сила, производительность и мышечные объемы.

Состав и количество питательных веществ в одной порции:
Моногидрат креатина - 3409 мг, из которого креатин - 3000 мг.

Рекомендации по применению:
Разовая порция - 3,4 г(1 чайная ложка). Принимайте по 1-й порции 4 раза в сутки на протяжении первых 7-ми дней. Последующие 20 дней следует употреблять по 1 – 2 порции каждый день. После этого нужно сделать перерыв продолжительностью в неделю. Затем цикл следует повторить. При употреблении креатиновой добавки важно употреблять в сутки как минимум 3,5л воды.