Минералы

Минералы — это вещества неорганической природы. Их значение крайне велико для человеческого организма. Они могут служить источником энергии, способствовать росту и заживлению тканей, помогают в усвоении питательных элементов, в том числе витаминов, улучшают синтез белка, деятельность эндокринных желез, обеспечивают регуляцию кислотно-щелочного равновесия и водный обмен. Потребность в рационе атлета возрастает кратно по сравнению с обычными людьми. Дополнительный прием минералов создаст благоприятные условия для мышечного анаболизма и восстановления после тренировок.