Бета-аланин для женщин

С бета-аланином выносливость выросла в разы, закисление наступает гораздо позже, можешь сохранять темп и взрываться даже в конце тренировки. Добавляю его сразу в изотоник

Покупаю бета-аланин для тренировок, для выносливости и помощи мышцам восстановиться. Сочетаю с ВСАА. Хорошие добавки.

Бета аланин помог мне улучшить результаты на марафоне. Да и тренировках появилась выносливость. Кстати, на память тоже положительно повлияла добавка. Результат очень радует. Теперь постоянно буду покупать бета-аланин.

Изначально брала для выносливости на тренировках, и вот получила заодно еще бонусом классный эффект, помог мне избавиться от потливости причем уже через неделю после приема.

Выбирал добавку для того, чтобы повысить результаты по бегу. После приема, минут через 20 начинает покалывать нос, щеки, нос и уши. Во время бега через минут пять-семь это проходит. На тренировке немного повышается выносливость, а после тренировки нет усталости и боли в мышцах. Я купил еще и цитруллин, принимаю вместе с бета-аланином минут за 20 до старта.