Малат магния Капсулы / пилюли

Хорошая форма магния, улучшает выработку энергии при приёме это заметно, но пить нужно от 4-х таблеток в день. Таблеток много, на полный курс хватает. Нервишки хорошо успокаивает. Таблетки большие пить не всегда получается

Распробовала магний в этой форме, к нему еще селен и медь докупаю. Беру для того, чтобы не седели волосы. При приёме магния малат чувствую больше энергии. утром быстрее просыпаюсь. Пропала тревожность.

Были сильные судороги в икрах. Пропила курсом магний, все прошло. Хорошая штука. Мне хватит еще надолго баночки. Повышает энергию хорошо. Сначала пила по 3 таблетки в день, сейчас пью по две и купила на ночь магний глицинат.