Мелатонин в капсулах

Хороший мелатонин, принимаю, когда не могу уснуть, примерно за полчаса до сна, потом отлично высыпаешься.

За два месяца, несмотря на увеличение продолжительности сна, я совсем не мог выспаться, что, естественно, вносило причину для беспокойства. Если учесть, что мой тренировочный... Еще

Спасибо! Помогает Засыпаю быстро 30-40мин